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扁肉

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扁肉又叫扁食,北方人叫馄饨,川、渝一带叫抄手、江西叫清汤、两广地区叫云吞……做法都大同小异,只是馅料和味道上因各个地区的口味不同而稍做调整。我做的是福建口味的扁肉。

作者: 叶家小厨

小技巧

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    6.把一小团肉放到扁肉皮中间,四个角沾点水。
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    7.把扁肉皮对角叠好呈三角形。
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    8.三角形底部两个角沾点水,一边的角拉过来压到另一边角上即可,当然,这只是我喜欢的一种包法,各个地方的包法和每个人喜欢的包法都不一样。
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    9.包好的成品。
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    10.锅里烧开水下少许盐、油。
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    11.下入包好的扁肉,煮至扁肉全部浮起,用锅铲稍微翻动一下,加少许鸡精,关火。
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    12.把扁肉盛入碗内。撒入香葱或香菜,爱吃辣的加点油辣椒
  • 小贴士

    1扁肉好不好吃要看馅料和汤汁,馅调得好、汤煮得鲜扁肉就美味,所以搅肉馅的时候要往一个方向搅打,一定要分次加水,让肉糜吃足水分,煮出来的扁肉就不会柴,煮扁肉如没鲜汤最好用鸡精来调味比较鲜。
    2扁肉一次性可以多包点,包好立即放冰箱速冻,冻好了再用保鲜袋扎紧口放速冻箱,随吃随煮。千万不要放冰箱保鲜,因为扁肉皮薄,馅料里面的水一出来就烂了。

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