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炒莜面

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莜面还是一种很好的保健食品，有助于*和美容。 只是莜面不容易消化（晚餐最好不要多吃），每顿量要少吃。

作者: 小粉悠悠

用料

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小技巧

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    6.翻炒2分钟后加入清水一小碗，中火两分钟左右。
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    7.加入蒸好的莜面撕成小块翻炒
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    8.翻炒一分钟左右，加入蚝油出锅。
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    9.装盘～
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    10.摆盘～

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    胡麻油和莜面更配呦～

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