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冬瓜莲子汤

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冬瓜莲子汤具有消暑健胃之功效,粉粉的莲子,配上软软的冬瓜,清鲜爽口。

作者: 欣绿

小技巧

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    6.出锅前放入,盐,香油,枸杞。
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    7.盛出来后放入葱花,一碗美美的冬瓜莲子汤就做好了。
  • 小贴士

    莲子用水泡开,这样更容易去掉莲子心。冬瓜皮去掉薄薄的一层就可以,因为抗氧化的成分都集中在皮里。

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