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香菇青菜包

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香菇高蛋白低脂肪,素有“山珍之王”的美誉。你是否也头疼每天都重复着同样的早餐?那就跟我一起动手,自己做一份美味的香菇青菜包吧

作者: 我本无罪

小技巧

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    6.切好的丁加入适量的盐、葱姜末、色拉油、蚝油、胡椒粉拌匀,清淡营养的馅料就完成了。
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    7.面粉正好发酵完毕了(差不多是原来两倍大,用手指蘸点面粉扎进面团,不会坍塌)揉匀。
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    8.将面团搓成长圆柱形,按需求大小切段
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    9.取一个面团揉圆压扁,用擀面杖,擀成包子皮(跟饺子皮一样就是大点儿,稍厚点儿)加入适量的馅料,放左手心,用右手大拇指和食指捏出褶皱(不会的可以百度看视频哈)
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    10.所有包子包好,盖上湿布,静置一会儿
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    11.锅里加冷水,蒸隔垫上湿纱布,将包子均匀摆开,不要太挤,蒸时候还会膨大滴
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    12.大火烧开,转中火蒸15分钟,关火,不急着揭锅盖,静置两分钟再揭开,防止突冷突热,影响包子口感
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    13.美味的香菇青菜包完成了,是不是很简单?赶紧趁热造两个吧~
  • 小贴士

    香菇青菜馅里可以适量加点海米提鲜。蒸包子时间不要太长,一刻钟足矣,太长会把包子蒸死了,太生硬。记得蒸锅水一次放到位喔,这个中途加水就……

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