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咸蛋黄南瓜

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对于爱吃南瓜的我来说,每种做法都愿意试试。这道菜咸中带甜,口感绵软,由于加了咸蛋黄,吃起来特别香。 南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。

作者: 玺儿09

小技巧

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    6.加入一小碗水,中火炖南瓜
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    7.南瓜软绵放入蛋黄翻炒几下盛出
  • 小贴士

    少放点盐,蛋黄本身有咸味。

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