美丽心情早餐～

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  1.电饼铛内放入橄榄油少许，放入模型，把鸡蛋打入，七分钟熟。
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  2.焖好的米饭用模型扣出来。
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  3.把番茄沙司涂在米饭一周。
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  4.用保鲜袋一角装上番茄沙司，用剪刀剪一个极小口子，均匀挤到米饭上。
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  5.电饼铛内放黄油化开，放入牛排煎制，一面六分钟左右，七分熟。