凉拌秋葵

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  1.将秋葵去蒂，洗净备用
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  2.将蒜拍碎剁成蒜末，鲜红椒切成小段放在碗里备用
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  3.锅里放入适量的水，加少许盐和植物油烧开
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  4.把洗净的秋葵放开水锅里焯3一4分钟捞出，过下凉水装盘（这步没拍）
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  5.逐一向蒜末、辣椒段的碗里放生抽、香醋、白糖、盐、香油，搅拌均匀