7.8万点赞 · 2474收藏
39.3万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名6.1万
1．选用新鲜嫩苦瓜；苦瓜切片时要薄厚均匀。2．焯苦瓜时不要焯得太熟，断生即可。3．鸡蛋最好选用草鸡蛋，颜色和营养都比洋鸡蛋好。也可在蛋液中加上适量（30克）清水，炒出来的鸡蛋会更加鲜嫩。4．在炒鸡蛋时，要适时加点油，以防粘锅。准备时间：15分钟烹饪时间：10分钟
21.9万浏览
4.0万浏览
41.8万浏览 3825做过
78.8万浏览 3275做过
31.4万浏览 488做过
95.8万浏览 4995做过
128.2万浏览 264做过
三餐分类菜单客户端