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绿豆南瓜汤

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绿豆清热解毒,利尿消薯;南瓜营养丰富,保护胃黏膜,利肠通便。绿豆南瓜搭配又可以养生。我又加了一点优质小米就更营养养生了

作者: 美食爱好着

小技巧

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    6.三十分钟后绿豆,小米开花,南瓜成泥,放入冰糖再煮几分钟
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    7.这时候冰糖融化,关火。盛入碗中可以品尝了
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    8.拍照,成品
  • 小贴士

    绿豆南瓜汤,我加了一点小米,为了更加营养养生

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