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苹果是碱性食品,可以中和体内过多的酸性物质,降低胆固醇,促进胃肠蠕动,有防癌抗癌作用。 苹果会增加饱腹感,饭前吃,能减少进食,达到*目的。 苹果和西红柿煎饼味道不错,散发香甜的气味。
苹果和西红柿丁尽量切小点,煎出来的饼才会漂亮。
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