4.6万点赞 · 279收藏
独家 · 8.3万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名7.7万
海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等。
喜欢吃辣的可以放辣椒，我炒这个菜没放辣椒，因为最近家里人上火要少吃辣，不过我放了一点花椒粉还是有点辣味的
13.8万浏览
3.9万浏览
15.0万浏览 851做过
17.1万浏览 666做过
10.5万浏览 278做过
5.7万浏览 223做过
三餐分类菜单客户端