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这道菜是两个宝宝的最爱,每次全部都会吃完,从小我就喜欢给宝贝们吃鳕鱼,味道鲜美,肉质嫩滑,入口即化,太适合孩子们吃了! 富含大量的高蛋白,以及各种维生素,以及钙镁等矿物元素。不仅可以促进大脑发育,增强记忆力还可以防止高血压、心脑血管等疾病。
水烧开再放入鱼,蒸时改用中大火!
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