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腌茄子

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十分喜欢吃这道菜,茄子酸辣不油腻,配一碗粥实在是爽口,太适合子夏季食用了! 茄子是营养价值非常高的紫色蔬菜,美味可口,其抗衰老、防癌、清热解暑等功效也是有口皆碑,在夏季吃它的确是一种有益身心的享受!

作者: 玺儿09

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    6.锅中放入少量油烧热,淋在干辣椒和胡椒粒上
  • 小贴士

    吃茄子建议不要去皮,茄子和蒜头是一对完美搭档。切开的茄子可用清水浸泡,烹制前再捞出来,这样可以防治茄子变黑,也可以去茄子的涩味。

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