咖喱蔬菜

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  1.花菜洗净，掰成小块，彩椒、洋葱切成小块；
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  2.炒锅烧开水放入少许盐和几滴油，下花菜煮至断生；
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  3.在下彩椒迅速翻拌捞出；
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  4.煮过的花菜和彩椒是这样的；蒜头切成薄片；
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  5.炒锅烧热，下橄榄油，将洋葱和蒜头爆香；