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牛油果，鸡肉，彩椒，各种各样的蔬菜、这样的配合肯定会让我们的身体受益，有良质的蛋白质，丰富的维生素，只要再配上一块儿餐包，一餐营养丰富的午餐就这么轻松搞定。除了牛油果，鸡肉，彩椒是这个活动菜谱的必须材料，其它请自行调整
今天有用到生的鸡肉，处理完生肉，一定要洗手并消毒后，再碰生菜之类的食材，避免食物中毒
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