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泥鳅水中人参的美称~很多人都知道泥鳅味道鲜美,但却不知道泥鳅可以治病。其实泥鳅不仅味道鲜美、营养丰富,还是一味中药材,泥鳅具有补中益气、滋阴止渴、清热祛湿的药用功效,对*瘙痒等病症,都有一定疗效。故据研究记载,泥鳅是大补之物,小儿多食有助于生长发育,也为男子滋补佳品,能强精壮体,迅速恢复体力;凡常食*。做法既简单又营养~
全程不用翻动,放豆腐的时候翻一翻就可以了~水一次性加够,中途最好别加水~
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