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冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;银耳性平味甘淡,不仅是润燥滋阴的要品,还是一种含膳食纤维的*食品;梨味甘性寒,具有止咳化痰,清热降火,润肺去燥的功效。
1.冰糖不需要太多,五六块即可,因为所有食材都很甜啦2.以前喜欢把红枣掰开煮,其实木有必要啦,那样煮出来既不美观又没食欲
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