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煮菱角

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菱角富含淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸和多种维生素,有健胃止痢,清暑解热,利尿通乳和一定的抗癌作用。

作者: 木子妈妈LXts

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    6.掰开外壳,就可以吃了。
  • 小贴士

    菱角是长在池塘里,一定要半小时以上,刷洗干净。

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