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蛤蜊炒冬瓜

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蛤蜊炒冬瓜味道鲜美。冬瓜都有浓浓的海鲜味。冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。 蛤蜊炒冬瓜绝对美味营养。

作者: 浩轩and馨瑶

小技巧

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    6.待蛤蜊口微微张开,盖上锅盖。
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    7.炒到蛤蜊全部开口即可。
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    8.冬瓜里有蛤蜊的味道,鲜鲜的,下酒菜必备。
  • 小贴士

    1、因蛤蜊本身带有鲜味,调味料应该少放些。
    2、蛤蜊在炒之前一定要先洗净,吐尽沙子,味道才好。

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