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苦瓜胡萝卜排骨汤

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苦瓜虽味苦,但其清凉,具有清热和降血糖的作用,胡萝卜质地脆嫩,有特殊的甜味,含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素,此汤一苦一甜的食材正好中和了!清香微苦鲜甜的味道,很好喝~

作者: FC美食煮意

小技巧

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    6.然后倒入排骨汤和切好的苦瓜和胡萝卜一起煮
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    7.煮20-25分钟后加入白胡椒粉,盐,鸡精调味,在撒上葱花和香菜~
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    8.可以喝了~~

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