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青椒炒蛋

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青椒炒蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒,主要烹饪工艺是炒,黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香,营养丰富。青椒是辣椒的一种,但是青椒果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不是作为调味料。由于它翠绿鲜艳,新培育出来的品种还有红、黄、等多种颜色,因此不但能自成一菜,还被广泛用于配菜。青椒营养丰富,是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一。

作者: 浩轩and馨瑶

小技巧

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    6.再放适量盐调味。
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    7.翻炒1分钟即可出锅,青椒不要炒的太软。
  • 小贴士

    1、炒青椒的时间不可过长,否则破坏青椒的营养。
    2、在炒鸡蛋时最好不要放味精,这是最起码的常识。炒鸡蛋的时候如果放入味精这种物质,经过分解后的味精就会严重的破坏鸡蛋本身合成的自然鲜味。

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