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肉末冬瓜

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冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效

作者: 晨

小技巧

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    6.放入豆瓣酱,生抽和蒜,翻炒均匀
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    7.放入半碗水,并调入盐,将冬瓜焖上几分钟
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    8.待汤汁焖干,放入鸡精炒匀,出锅并撒上葱花
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    9.成品图
  • 小贴士

    冬瓜切的时候不要切的太深,深了冬瓜容易碎,炒肉末的时候要小火炒,火大了肉末不容易炒散

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