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香煎土豆

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土豆的蛋白质营养价值很高,其品质相当于鸡蛋的蛋白质,而且容易消化吸收。

作者: 讨厌洗碗的懒懒妈

小技巧

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    小贴士

    土豆片煮没煮烂用筷子插一下就知道了。
    小火慢煎,煎成两面金黄才好吃。
    家里如果有不粘锅的,最好用不粘锅来煎。

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