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喜欢用南瓜做的所有美食,南瓜营养丰富,含有丰富的*基酸,糖类,维生素,以及各种微量元素,可以健脾暖胃,秋天吃比较好。
蒸熟的南瓜一定要碾压成泥,这样和出的南瓜面特别细腻,做出的花卷也很漂亮,上锅蒸熟后不要急着取出,等2分钟,这样会更好一些。
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