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蜂蜜水果茶

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广东的秋季,天气非常干燥。这款蜂蜜、雪梨和枸杞制成的蜂蜜水果茶,不仅有滋润喉咙和肺的功效,还可以*,而且能提供碳水化合物。对于吸烟、运动人士和小孩来说,都是不错选择。

作者: 岚之小厨房

小技巧

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    6.等水果丁放凉后,倒入蜂蜜,拌匀。
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    7.可温热饮用,也可放冰箱凉饮。
  • 小贴士

    1、雪梨可以多削几个,数量不限;2、煮雪梨时只放一点水,雪梨煮开会出水;3、蜂蜜随口味放量,但须水果茶温后才放去。

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