鸡胸肉炒西兰花

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  1.把西兰花切好，放入盐水中浸泡洗干净。
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  2.鸡胸肉洗净切小块。
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  3.热锅放油，先放入干辣椒翻炒，再放入鸡胸肉翻炒片刻。
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  4.然后放入西兰花翻炒片刻，加入适量的盐，酱油和鸡精调味。
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  5.美味的鸡胸肉炒西兰花就可以吃了。