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蒲瓜花蛤汤

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蒲瓜:性平、滑,味甘,具有清心热、润心肺、除烦渴、利小肠、利水消肿、 通淋散结等功效,适用于消渴、烦热、黄疸、水肿、热毒疮疡、*、痈肿等症。阳虚或脾胃虚寒泄泻者不宜多食。 花蛤食疗功效:健脾养胃,健胃祛湿,清热。

作者: 徐惠莲Aly

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    6.加水煮沸
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    7.加入花蛤继续煮,至花蛤全部打开,即可。
  • 小贴士

    花蛤本身带有鲜甜的味道,不需要加味精,汤也是非常鲜美的。五花肉爆至变色,主要是为了控油,这样吃起来,油而不腻。

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