芹菜苹果汁

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  1.芹菜洗净，放入开水锅中焯水捞出过凉控净水分
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  2.然后切碎备用
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  3.苹果洗净去籽切小块
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  4.然后把焯水芹菜和苹果放入料理机，加入适量纯净水或凉白开，顺时针拧紧快速打成汁
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  5.过筛去掉粗纤维，饮用口感更细，喜欢甜口可适量添加少许蜂蜜。