1.5万点赞 · 120收藏
独家 · 5.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名35.9万
茄子和尖椒一起炒，两种蔬菜的味道互补，风味有点独特，但是非常好吃。 茄子的营养也很丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，常吃茄子，还对延缓人体衰老有作用。
1、茄子块炒熟之后再放入尖椒，以免茄子不熟，尖椒已经炒软了，营养口感。2 、茄子皮也有营养，建议不要去皮。个人不爱带皮食用。
5.7万浏览
15.3万浏览
29.0万浏览 1985做过
2.9万浏览 108做过
7.0万浏览 2060做过
34.6万浏览 1924做过
13.5万浏览 352做过
三餐分类菜单客户端