5.2万点赞 · 309收藏
独家 · 11.8万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名8.9万
三文鱼头含丰富的“奥米加-3”，“奥米加-3”在煲煮加热过程中释放在汤里，“奥米加-3”是有助儿童脑部发展的重要元素
三文鱼头要购买新鲜的才會煲出鲜味的汤，急冻储存的三文鱼头已保存了一段时间，而且在解冻的过程中已流失了很多营养素，颜色淡了味也淡了腥味就增加了，所选用食材很重要
3.2万浏览
3.6万浏览
3.0万浏览 51做过
11.0万浏览 429做过
3.0万浏览 196做过
48.8万浏览 6456做过
26.8万浏览 438做过
三餐分类菜单客户端