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干燥的秋季来碗雪梨百合汤,美美哒! 百合补中益气,养阴润肺,平喘止咳;雪梨具有生津,润燥,清热,化痰。两者相结合,是当季最好的滋养糖水。
家里没有鲜百合,只能用干百合,如有鲜百合最好,跟枸杞一起放入就可以。
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