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酱猪肝拌菠菜

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拿菠菜搭配既清爽补铁补血的效果更好。不过给小孩子吃猪肝每周一小块就可以,而血压高血稠的心脑血管的人群是不能吃肝脏的。

作者: 娟2580

小技巧

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    6.将切好的酱猪肝片、菠菜段、花生米都放入拌菜盆中,倒入调好的调料汁拌匀即可。
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    7.成品图。
  • 小贴士

    将大蒜捣成蒜泥,一定是蒜泥味道才好,蒜末出不来蒜味。

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