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莜面顿顿

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莜面因其营养价值很高被称为面中之王,营养丰富,味道鲜美。而莜面顿顿再配上各种蔬菜更是皮香馅鲜,软嫩味美。

作者: 娟2580

小技巧

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    6.土豆丝沥干水分放入盆中,加葱姜末,酱油,十三香,盐,香油,花生油拌匀。
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    7.拌好的菜。
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    8.莜面揪出一块用擀面杖擀成薄片,越薄越好,用刀把四周边角切掉,切成方块。
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    9.把菜平摊铺上。
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    10.从一头卷起,如图。
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    11.用刀切成大约半寸多的段。
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    12.切好后放入蒸笼屉上,盖上盖蒸10分左右。
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    13.调上西红柿酱,加入盐,醋,辣椒,香葱,香菜段。
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    14.蒸好的莜面顿顿蘸取汁即可。
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    15.成品图。
  • 小贴士

    1.擀皮时尽量擀的薄点,越薄吃起来口感更好。2.吃莜面只能七分饱,不能吃得饱饱的,因为莜面不易消化,耐饥性强。

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