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三杯砂锅

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这道三杯砂锅鱼头,做法就是用到三种调料,就是(油,酱油,白酒),烹饪而成,其做法跟三杯鸡大致相同,没有什么技术含量,简单易做,口感咸香,是道不错下饭菜。

作者: 晨曦3632

小技巧

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    6.趁鱼头腌制的空档,我们把配料处理一下,红绿辣椒切丁,姜,切丝,待用。
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    7.准备好砂锅,把姜片平铺在砂锅内。
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    8.把腌制好的鱼头排放在砂锅内,淋上酱料。
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    9.把砂锅放在煤气灶上,盖好锅盖,大火上汽后马上转中火焖制十分钟。
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    10.砂锅鱼中火焖制期间,酱汁浓稠时,我们不要走开,要拿筷子将鱼头轻轻移动位置,免得糊锅。
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    11.焖制时间到了,关火,让锅内的余热继续保温需焖片刻,不需打开锅盖。
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    12.趁砂锅鱼需焖时,把炒菜锅预热,倒入油把姜丝辣椒丁快速煸炒片刻。
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    13.把煸炒的辣椒丁姜丝浇到砂锅鱼就可以开吃了。
  • 小贴士

    鱼头腌制时间一定要达到半个小时以内,期间鱼头正反面都要腌制,这样才能保证鱼头里里外外都入味,砂锅鱼焖制时,大火上汽后转中火焖制时千万别离开锅,免得糊锅哦!做这道砂锅鱼,,鱼头也可以选择草鱼头,鲢鱼头。三杯酱料可根据鱼头大小分量来决定调配多少。

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