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玉米对人体有多益处,玉米富含维生素C等。常喝玉米汁有健脾益胃,养肤*,润肠道以及调节体内免疫力等。
就是玉米必须要过滤,不然成玉米糊糊了。生的玉米榨汁沉淀一会,淀粉还不少呢。榨熟玉米时必须加开水凉开水也可以,因为榨好过滤完直接喝了。
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