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红烧鸡翅

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吃多了含碳酸的可乐鸡翅和油炸型鸡翅,不妨试下健康又美味的红烧鸡翅。

作者: 若如初见_

小技巧

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    6.下豆蔻、八角、桂皮翻炒两分钟,加入适量清水没过鸡翅,大火烧开后,改中火煮十分钟。
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    7.倒入红椒和香菇继续翻炒二十分钟左右。
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    8.加适量盐和鸡精翻炒,大火收汁,加葱白翻炒均匀即可。
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    9.成品图。
  • 小贴士

    1.焯水的过程中翻动下,避免受热不均匀。
    2.焯水的时间不宜过长,避免肉质煮的过老。
    3.喜欢吃辣点的朋友可以把红椒换成小的朝天椒。
    4.不喜欢吃香菇也可以不放,味道一样鲜美。
    5.鸡翅中间切开好方便入味。

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