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黄豆炖牛肉

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民间有句谚语说过“有钱的吃肉,无钱就吃豆。”我们从这句谚语中可以看出黄豆的营养价值是堪比肉……

作者: 丫梨丶

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    6.肉切块,打水焯洗净备用。
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    7.起锅放油,在放葱,姜,蒜,八角,花椒粒,小辣椒炒出香味。
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    8.牛肉倒进去,在放适量的生抽炒两分钟。
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    9.然后放番茄和黄豆继续翻炒。
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    10.炒到水份都没有啦。
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    11.加适量的水。
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    12.在放一勺番茄沙司。
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    13.大火烧开,倒入砂锅小火慢炖。出锅前放适量的盐和鸡精调味。
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    14.香喷喷哦!!
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    15.成品图。
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    汤汁拌饭特好吃哦!嘿嘿

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