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青椒毛豆

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首先得选用新鲜脆嫩的毛豆,快炒易熟,下酒下饭都不错哦!

作者: 味蕾诱惑

小技巧

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    6.捞出,用凉水冲洗两三遍,漂浮的皮都过滤掉了
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    7.看,多么的干净清爽
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    8.我用的圆青椒,个头比较大,所以半个就够啦,洗净切丁,姜葱蒜都切末
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    9.葱白和葱叶分开
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    10.热锅倒油,下葱白和姜蒜,爆香
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    11.下肉丁,炒出香味
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    12.下毛豆翻炒一分钟,适量的加一点盐
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    13.下青椒翻炒
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    14.青椒易熟,不用炒太久,30秒即可,加入葱叶末,少许鸡精,翻炒均匀
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    15.即可出锅啦…
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    16.肉香+豆香+葱姜蒜的香,你值得一试哦!
  • 小贴士

    1.刚剥出来的毛豆表面有一层膜,一定要反复多洗几次,完全去掉,口感更好
    2.焯水过程中加一点盐和油,毛豆色泽能更好的保留
    3.大火快炒,口感脆嫩,如果喜欢吃软一点的,可以加适量水焖煮几分钟

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