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醋溜肉片黄秋葵

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黄秋葵肉质柔嫩润滑,风味清新独特,营养价值较高。

作者: 讨厌洗碗的懒懒妈

小技巧

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    6.黄秋葵和红辣椒一起倒入锅中,调入适量盐、醋、生抽和鸡精翻炒均匀,关火。
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    7.盛出装盘。
  • 小贴士

    1.猪肉尽量切薄一些,这样熟的快,也更入味。
    2.黄秋葵焯水之后浸泡凉水降温,如果浸入冰水中降温就更好了,这样秋葵吃起来比较脆爽。
    3.秋葵最宝贵的东西就是它的黏液,而这些黏液很容易流失到水中。因此,秋葵焯水时必须整根下锅。

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