9.1万点赞 · 1211收藏
独家 · 26.1万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3468
花生米有长寿果之类，丰富植物蛋白，其外衣有一定药用价值，句说血小板凝固不好，多吃带花生皮的外衣有一定功效，花生米用途广泛，煎，炒烹炸都可以，煮五香花生米就更好了，水煮可以减少上火，五香味还很香浓，揭晓快速煮熟五香花生米的制作方法供参考。
花生米提前泡透，煮时加少许食用碱面易熟的快，盐煮八成熟加入，小火焖煮熟，食材供参考。时间从小火算起20分钟。
7.4万浏览
8.8万浏览
5.3万浏览 514做过
6.5万浏览 333做过
12.9万浏览 909做过
6.7万浏览 255做过
5.3万浏览 151做过
三餐分类菜单客户端