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老妈肾不好 多食韭菜能补肾温阳， 豆皮是豆制品的精华 富含蛋白质 。加上一把虾皮 既能增加风味 又能和豆制品互相促进营养吸收 。
已经放了虾皮 盐量就得减少韭菜遇盐易出水 全程大火快炒韭菜味道很鲜 不需要特别重的调料 只简单的调味就很好吃了
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