4.9万点赞 · 437收藏
独家 · 10.7万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名5.0万
苹果是大家最熟悉，也是最常见的水果之一，酸甜可口，营养丰富。酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用。
1.苹果容易氧化，切好后快点倒入酸奶拌匀。2.做好尽快吃掉，容易变质。
3.7万浏览
3.2万浏览
5.3万浏览 83做过
3.3万浏览 31做过
7.3万浏览 1526做过
10.7万浏览 390做过
5.0万浏览 154做过
44.8万浏览 2755做过
三餐分类菜单客户端