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娃娃菜的外形尺寸仅相当于大白菜的1/4到1/5,但它的钾含量却比白菜高很多,经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用,娃娃菜还有助胃肠蠕动,促进排便,秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用。
蛋黄是咸的,生抽也是咸的,所以调料汁的时候不需要再另外加盐。
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