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青萝卜空气干燥,许多上班族感觉口干唇燥。青萝卜富含维生素C、膳食纤维、高量的淀粉酶、蛋白质、钾等矿物质,清热舒肝的效果极佳,还有健脾防痰,生津止渴等功效,青萝卜所含热量较少,纤维素较多,可促进胃肠蠕动。常吃青萝卜可降低血脂、软化血管、预防冠心病、动脉硬化等疾病。 青萝卜与羊肉是最搭的,箩卜的其他品都有禁忌!唯有它基本没这顾虑,所以我选用地!
馅料剁的越细融合的越好,而且炸出的圆子表面光滑,馊子剁的不到位,炸好像刺猬因为萝卜的汁很多,扔了太可惜,加太多的面圆子里还不松软,我用炸的馓子沫代替一大半的面粉。这样炸出来的才会完美炸制时千万不可火大,那样会外面焦了里而不透,甚至不熟,要知道圆子里是有生肉的!
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