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红烧鸡翅根

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鸡翅含有多量的可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白,煮法多样,今天红烧,鸡翅根是餐桌上备受欢迎的菜肴,大人小孩都爱吃。

作者: 璐拉

小技巧

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    6.蒜姜炒到金黄下鸡翅根
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    7.翻炒一下,避免姜蒜烧焦
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    8.用中小火煎到两面微微金黄
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    9.下水漫过鸡翅根
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    10.盖锅中火煮六分钟
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    11.翻炒放青椒继续煮3分钟
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    12.收汁放鸡精
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    13.出锅
  • 小贴士

    腌制的时间和蒙煮的时间要够,才够入味。

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