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猪肉炒豆芽

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豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到*的目的。

作者: 非你莫屬Lily_OHiI

小技巧

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    6.锅里放入肥肉中火煎出油份,将剁椒放入翻炒一下。
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    7.这时将瘦肉放入翻炒至八成熟盛起待用。
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    8.锅里放油。烧热放入黄豆芽翻炒一分!放盐继续翻炒一分钟。
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    9.放入瘦肉翻炒均匀。
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    10.翻炒均匀后!放入蚝油,少许生抽,炒匀即可盛起。
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    11.美味营养的猪肉炒豆芽就做好了。
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    12.简单易学,喜欢的,就快快动手吧!
  • 小贴士

    1.焯水时锅里滴几滴油保持豆芽焯水时不发黄。
    2.猪肉也可以先操作好再处理豆芽。
    3.辅料也可以不放入猪肉中腌制直接放入锅里爆香放入猪肉炒!
    4.剁椒有咸味。炒豆芽时无需加太多盐。

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