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鲜榨苹果汁

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苹果汁应该是大家生活中经常饮用的果汁饮料,用新鲜青苹果制成的果汁,以完美的味道来改善身体机能的健康,而且含有丰富的维生素A和维生素C,补充了人体每天所需要的营养成份,苹果也是可容和不可溶纤维素的来源,可以防止胆固醇堆积的物质,存在于动脉血管壁. 减少心脏病和动脉硬化的几率. 促进食物消化,对身体健康有着重要的作用!

作者: 小甜橙mother

小技巧

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    6.然后盖上盖子,调制搅拌档位,快速搅拌2分钟
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    7.最后用网筛过滤一遍,去除多余的残渣
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    8.倒入准备好的杯具中,即可饮用,冰镇后饮用口感更佳
  • 小贴士

    温馨提示:加入1滴柠檬汁,可以防止苹果氧化变成棕色
    苹果的表皮上有一层薄薄的蜡,所以要用盐水浸泡,这样容易清洗干净
    苹果皮含有丰富的营养成份,所以最好连皮一起食用,才可以获取苹果中全部的营养物质

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