3.2万点赞 · 482收藏
独家 · 8.4万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名1.3万
铁棍山药是一种非常理想的减肥健美食品,是一种高营养、低热量的食品,最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白,对人体有特殊的保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积,避免出现肥胖。
铁棍山药去皮和切段的全过程都要戴上手套,否则手沾过山药的地方都会发痒。
5.3万浏览
17.8万浏览
3.4万浏览 21做过
539.3万浏览 5.0万做过
12.6万浏览 270做过
23.9万浏览 845做过
5.6万浏览 1122做过
6.0万浏览 180做过
三餐分类菜单客户端