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莲藕红烧肉

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莲藕和肉任何时候都觉得很搭,秋冬季吃莲藕也好处多多,所以我今天做了这么一道莲藕红烧肉。

作者: 欣绿

小技巧

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    6.煮好的五花肉捞出来沥干水盛出来备用。
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    7.开大火将锅烧开,锅热后放入油,油五成热时放入白糖,转小火炒成糖色。
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    8.糖色炒好后,放入五花肉迅速翻炒,让五花肉煸炒出来一部分油,并均匀的裹上糖色。
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    9.放入葱姜蒜,十三香炒出香味。
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    10.放入莲藕继续翻炒均匀。
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    11.锅中添半锅热水,水烧开后转中火煮四十分钟左右。
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    12.快收汁时放入盐,青椒,翻炒至青椒五成熟就可以了。
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    13.做好的莲藕红烧肉。
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    14.成品图
  • 小贴士

    莲藕切好泡水里可以防止莲藕氧化后变黑。五花肉凉水下锅煮可以使肉质吃起来更嫩,烧的时候锅里添热水,因为这个时候的五花肉是热的,如果添凉水肉质就会变老了。

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