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雪梨菊花茶

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“雪梨菊花茶”是一款对身体营养补充能起到非常好的作用的饮品,因为里面的雪梨有清心润肺的功效,还可以降低血压、清热、润燥、醒酒、解毒等。雪梨不但能够促进食欲,帮助身体消化,还能利尿通便、清喉、降火,也可以用来保养嗓子;而菊花的种类多样,不同的菊花有不同的功效。医书有云“黄菊入药,白菊入茶”, 杭白菊和野菊花虽然很相似,但日常食疗常使用杭白菊,野菊花由于性味更加苦寒,一般与其他药材配伍作为药方使用,所以我用来泡水都用杭白菊。 雪梨与菊花搭配组成的“雪梨菊花茶”是干燥季节、上火季节最佳的滋补饮品。在这干燥的秋季,姐们们做着喝吧,咱们一起美美的~

作者: 随遇而安_晨

小技巧

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    6.加入水
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    7.用养生壶花草茶功能煮,煮开后五分钟将养生壶关闭
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    8.焖五分钟后将菊花捞出
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    9.放入雪梨
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    10.放入枸杞
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    11.放入冰糖
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    12.再次启动养生壶花草茶,时间到就好了
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    13.来一杯吧!
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    14.来张俯拍的~
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    15.成品图
  • 小贴士

    菊花先煮后焖能将菊花里的成分完全溶于水中;用普通锅煮程序:菊花煮开五分钟后关火,焖五分钟,将菊花捞出,放入其他食材,煮三十分钟,关火。
    这道茶冷热皆宜,冰糖亲可以根据自家口味添加。

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